资源目录详情: |─115845_《男xing“战斗力”提升必修课 28天系统训练》快速见效 [mp4] | |─图 | | |─1.jpg | | |─2.jpg | | |─3.jpg | | |─4.jpg | | |─5.jpg | | |─6.jpg | | |─7.jpg | | |─8.jpg | | |...
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|─115845_《男xing“战斗力”提升必修课 28天系统训练》快速见效 [mp4]
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| |─第1节:为何男xing“战斗力”下降.mp4
| |─第2节:第一步,矫正骨盆歪斜.mp4
| |─第3节:第二步,提升“弹药库”储备.mp4
| |─第4节:第三步,学会正确发力姿势.mp4
| |─第5节:第四步,调整呼吸模式.mp4
| |─第6节:第五步,提升持久力.mp4
| |─第7节:第六步,战斗力强化.mp4
| |─第8节:28天训练计划安排.mp4
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